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Volkshochschule Schongau

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Veranstaltungen am 10.01.2018:


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ausgebucht, Warteliste möglich   1L426   Pilates und Faszien

Mi. 10.01.2018 18:15 - 19:15 Uhr

VHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Pilates ist eine √§u√üerst sanfte, wirkungsvolle Trainingsmethode, die Ihren K√∂rper kr√§ftigt und formt, dehnt und entspannt. In Kombination mit dem aktiven Training der Faszien - dem Netzwerk unseres gesamten Bindegewebes - erlernen Sie pr√§zise [mehr] 


Freie Plätze   1L427   Zumba Gold - mit Spa√ü aktiv in den Fr√ľhling

Mi. 10.01.2018 17:00 - 18:00 Uhr

VHS, Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Entdecke Zumba!!!
Zumba Gold ist ein feuriges von lateinamerikanischen Rhythmen inspiriertes Tanz- Fitness- Programm aus einem Mix von Merengue, Salsa, Cha Cha Cha, Cumbia, Tango, Flamenco und Einigen mehr. Zumba Gold wurde speziell entwickelt f√ľr [mehr] 



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