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Volkshochschule Schongau

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Veranstaltungen am 11.01.2018:


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Freie Plätze   1L458   Taiji Peking-Form: Training f√ľr Fortgeschrittene

Do. 11.01.2018 19:00 - 20:00 Uhr

VHS, Raum 3, Wilhelm-Köhler-Str. 40

3 Trainingsabende f√ľr alle, die die Pekingform schon ganz kennen und nun tiefer einsteigen m√∂chten. Wir
werden die Details pr√§zisieren, den Ablauf flie√üen lassen, neue Zug√§nge finden. Anfragen gerne an Waltraud H√∂gg: 08862 987 156 oder [mehr] 


ausgebucht, Warteliste möglich   1L752   Yin/Flow Yoga f√ľr Anf√§nger und Fortgeschrittene

Do. 11.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr

Steingaden Gemeindeverwaltung

Yin/Flow YOGA kombiniert Yin und Vinyasa Yoga.
Jede Klasse beginnt mit Pranayama / Atem√ľbungen, der Fokus liegt auf der Absicht mehr St√§rke und Stabilit√§t in den dynamisch, flie√üend, ausgef√ľhrten Asanas zu erreichen.
Im Yin Yoga geht es vor allem [mehr] 



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