Gesundheit & Ernährung
Gesundheit / Kursdetails

Good Morning Pilates - Sommer Spezial

Pilates ist eine äußerst sanfte, wirkungsvolle Trainingsmethode, die Ihren Körper kräftigt und formt, dehnt und entspannt. In Kombination mit dem aktiven Training der Faszien - dem Netzwerk unseres gesamten Bindegewebes - erlernen Sie präzise ausgeführte Übungen mit geschmeidigen Übungen und natürlicher, tiefer Atmung. Schon nach wenigen Stunden haben Sie Ihre Körperhaltung verbessert, Haltungsfehler korrigiert und nehmen Ihren Körper viel bewusster wahr. Mit diesem Training straffen und formen Sie Ihren Körper, gleichzeitig schulen Sie Ihr Körpergefühl und stärken Ihr Immunsystem.
Bitte bringen Sie zum Kurs bequeme Kleidung, Antirutschsocken, ein Getränk und eine Gymnastikmatte mit.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: N4339SOG

Beginn: Fr., 28.04.2023, 08:45 - 09:45 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40

Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
28.04.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
19.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
23.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
30.06.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
07.07.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40
Datum
14.07.2023
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Wilhelm-Köhler-Str. 40, VHS Raum 1, Bewegungsraum, Wilhelm-Köhler-Str. 40




Volkshochschule Schongau

Münzstraße 1-3 | 86956 Schongau
Tel. 08861 214-191
Fax 08861 214-891
E-Mail vhs@schongau.de

 

Für Ihre Anmeldung zu Kursen in Steingaden wenden Sie sich bitte an die VHS Schongau. 

 

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Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr